夏のタイパンツ

体脂肪率はまだ14％前後を推移している。
夏になると実感するが、元は29％の身体なのでこの変化は劇的だ。

正直以前はみっともなくて遠慮していたタンクトップや袖の短いタイトTシャツもいい感じなのだ。

先週私の誕生日に妻と娘からハーフパンツをもらった。

ちょっと股下がダボついているのが気になったが、妻が言うにはこれがかっこいいんだという。

ネットで調べるとタイパンツというジャンルの物らしい。
フィットネスの師匠が履いていたヨガパンツもあった。

東南アジアのフィッシャーマンパンツと言うのに一番似ているのかな？ 細かい区分けはよくわからないがアジアンテイストのかなり涼しいパンツだ。

ちょっと前まで、私がタイトなシャツや半ズボンで歩いていると、みっともないと言っていた家族がハーフパンツをプレゼントしてくれるのだからフィットネスの成果は花丸と言えるだろう。

毎日のウォーキングで二の腕と、足は小麦色になっている。

このだぼっとしたルーズなパンツをはくという事は、シルエット的に上をたいとにするべきだと思い胴が細めのシャツに合わせると今まで自分には無いカッコいいシルエットになったのがわかる。

良く言えば、ドラゴンボール的な下がダボダボで上が引き締まっている感じだろうか。

今週末に旅行で海辺近くのホテルに宿泊する予定があるのだが、このようなファッションアイテムをゲットすると久しく忘れていたウキウキ感と言うのが湧きあがってくるのを感じて驚いた。

娘の自主学習とメタボ自主学習

小学生の娘が夏休みに入ったが、早々に宿題を終わらせたようだ。
やはり「お盆までに宿題を終わらせたら3DSソフト1本」という約束は効いたようだ。
すごいぞ任天堂！

あとは妻にこの約束をしたことを打ち明けてボロクソに怒られるとしよう。
（物で釣って勉強させるなと言われている…）

しかし、それに対しての対応策は娘と計画済み。

すかさず、「夏休みの残りの期間は通信教材で自主学習します。 」と言う良い子ちゃん宣言だ。

まあ、通信教材は受験コースでもない限り、学校の勉強と一緒に進んでいくので少々サボって遅れても ゆっくりと出来るだろう。

プリキュアのイベントに連れて行く約束と、3DSの約束でこの夏は父さんポイントアップなのだ。

後付の学習計画だったので、今必死で「小学生 通信学習比較サイト」とか「成績が上がる 通信学習」などで教材を探している。

私の世代の頃からあった、進研ゼミやホピーのほかに、CMでよく見るZ会やどらゼミなどかなり迷う。
妻のウケで選ぶとCMで手堅いイメージのZ会あたり…。（一応添削のある個別指導教材を選ぶ予定）


私の自主学習はまだまだ気の抜けないメタボ対策だ。
夏は有酸素運動のスロージョグとウォーキングが地獄。
春の半分の距離で熱を持った体が危険信号を出し始める。冷や汗を感じたら即終了。
 およそ、6キロ55分 3日に一度と言うペースになった。

ただ、体脂肪率がほとんど増加しないのは夏の暑さのせいか…。
晩酌の酎ハイをすべて水割りに変更したからか…。
夏場は意外とサボってもOK!冬場の半分以下の運動量でも増える気配はないという事を学習した。